Après Cadaqués, l’itinéraire emprunte des chemins intérieurs qui traversent le versant sud du parc. Le sentier passe près du Castell de la Guardiola et descend vers la côte, suivant des tronçons de chemin qui alternent montées et descentes. Nous passons devant des criques emblématiques telles que Montjoi et Murtra. Après une dernière courte montée, nous atteignons un belvédère naturel offrant une vue privilégiée sur tout le golfe de Roses. De là, nous descendons vers Roses, que nous traversons, et nous nous dirigeons vers la plaine par des chemins ruraux qui pénètrent dans le parc naturel des Aiguamolls de l’Empordà. Le paysage change complètement : les montagnes laissent place à des rizières, des lagunes et des canaux habités par des oiseaux aquatiques tels que des hérons cendrés et des flamants roses. Les derniers kilomètres sont complètement plats, idéaux pour une balade tranquille jusqu’à Castelló d’Empúries, une ancienne ville de comté au patrimoine historique important et porte d’entrée de la plaine de l’Empordà.